実績多数のこころ整骨院グループ・交通事故治療認定院

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冷え症対策☆毎日継続することが大事!!

☆冷え症対策☆

まず、冷えを感じたらまずお腹を温める事!

忘れないようにしてください。

 

腹巻やお臍(へそ)の下あたりにカイロを貼るなどお勧めですよ!

 

後はお風呂でしっかり温まる事

目安としては

40度から41度のお湯に1時間から1時間30分お湯につかってみてください。

ヒートショックプロテインというたんぱく質が体に多くなり

冷えの対策にもなりますし、何よりお肌の調子もよくなりますよ!

女性のお悩みはこころ整骨院にご相談ください☆

℡0946-22-1256

口コミ➡http://www.ekiten.jp/shop_6979354/

 

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