実績多数のこころ整骨院グループ・交通事故治療認定院

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スポーツ障害について

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スポーツ障害を早く治すなら

柔道整復師のいるこころ接骨院

スポーツ障害を早く治すためには、早期回復が必須となります。筋肉や関節の障害は自然治癒させるには時間がかかります。放置しておくことで、復帰を遅らせることになります。こころ整骨院は、自然形体療法を得意としており、短期間でスポーツ障害を治療することが可能です。

スポーツ障害は「外傷」「障害」に分類されます。外傷は捻挫、肉離れ、骨折、脱臼などの症状を指しており、誰が見てもケガだと分かるものです。障害は特定の部位を酷使することで、少しずつ筋肉が損傷してくる症状であり、時間をかけて進行していきます。

スポーツ障害を防ぐためには、普段からストレッチを行って筋肉を柔軟にしておくことです。スポーツを楽しんだあとはクールダウンを行い、炎症を予防する必要があります。こころ整骨院では、関節の可動範囲を広げていくことで、スムーズな動きができるように調整していきます。一部の痛みだけを取るのではなく、スムーズに一連の動きを行えるようにします。休息と冷却で患部を落ち着かせながら、圧迫で腫れを予防します。さらに挙上によってリンパ液の停滞を抑制します。

痛みを抑えながらスポーツを続ける必要がある場合も、こころ整骨院に相談してみましょう。患部へ負担をかけないように応急処置をしてくれます。

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